الدوالي و علاجها

الدوالي  

هي عبارة عن عروق زرقاء بارزة في الأرجل تسبب الألم و تشوه شكل الأرجل

أسباب ظهورها

الوراثة

الوقوف لساعات طويلة

الحمل

نقص بروتين الكولاجين

ارتداء الملابس الضيقة

علاج الدوالي

ممارسة التمارين الرياضية

استعمال جوارب طبية

رفع الساق فوق الوسادة أثناء النوم

تحريك القدمين أثناء الجلوس الطـويـل